爱我,就不要控制我

第二章:摆脱控制陷阱,得到恩典(11)
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    问题:

    你是否曾建立需要创意或毅力来执行的界限?是哪种界限?你是怎么做的?以后也要运用你过去曾发挥的创意和毅力。

    建立界限的时候,想想你要如何执行。跟朋友谈谈,好得到一些想法。一旦进入状况,我们就能找到所需的毅力和创意。

    界限建立后,准备好:

    被测试我们是不是认真的,尤其前一次的界限如果只是空包弹的话。

    说出别人不想听的话后的心痛(罪恶感)。

    需要用创意来执行一些界限。

    有些界限执行起来极为耗神费力。

    对方如果偏执、依赖或被宠坏了,会很坚持。

    失去一些情谊,因为他们再也没办法利用我们。

    有人试图让我们心生愧疚,以期改变我们的心意。

    有人发现这些界限是来真的,就恼羞成怒。

    有人说谎或无所不用其极,以求我们打退堂鼓。

    (为了建立)某些界限给我们的伤+激情小说 痛,和对另一个人的伤害程度是相同的。

    问题:

    我们愿意为执行界限而付出代价吗?办不到的话,就得从头来过,然后对方的反弹会更大。一旦屈服,别人就会知道只要他们反抗够强,我们的界限就会瓦解。

    你的界限是否对某些人或团体没辙?你知道原因吗?</p>
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