态度要明确。如果让别人有误解的空间，他们就会误解。大家都只听自己想听的话。如果我们对自己都不明确，对别人也就无法明确。我们有时不喜欢别人的行为，但是又不想失去这段感情，弄得自己的界限暧昧不明。鱼与熊掌不可兼得，是界限就是界限，不是就不是。

    问题：

    你能够执行你正在建立的界限吗？如果不行，你能不能换个方式表达，让这个界限只跟自己的行为有关，而不是去控制别人呢？

    执行界限

    有位妇人的儿子接受酒瘾治疗后，又开始喝酒。这位母亲说过：“喝酒不准开车。”她要儿子交出车钥匙，他不肯。所以她等到儿子睡着后，拆掉车牌，然后寄给朋友。

    执行界限需要创意，也需精力。至于要付出多少精力，端看执行者的毅力，还有以前是否有持续执行界限。

    有位父亲在女儿离家后继续经济援助，希望帮助她起步。几年过去了，她还是没去找工作。他恨自己放纵女儿在财务上没有责任感。“让我伤心的是，她只有要钱的时候才会打电话来。”他说。他那时在读有关情感依赖症的书。是建立界限的时候了，但他希望做得公平。他对女儿说，六个月内他会完全切断经济支持。他每个月打电话给女儿，跟她倒数：五个月，四个月，三个月，两个月，一个月。然后如他所言，不再给钱。

    她打+激情小说 电话来要支票。他说，之前一直警告她要切断经济援助的日子到了。他不再给钱，并取消她的信用卡。他的女儿说他是全世界最烂的父亲。她又哭又闹，又灌他迷汤。他不为所动。她挂掉电话，过了一个小时又打来。

    “接下来几个月很难熬，”他说，“她想尽办法。有时一天打五到八通电话。要执行界限真的耗神费力，有好几次我觉得要是直接寄张支票，事情会简单得多。但是我知道如果我屈服了，我就得从头受一次折磨。执行这个界限太辛苦了，光是想到会这样，都能让我决心贯彻到底。她最后终于明白我是认真的，就搬去和男友同居。一个月后怀了孕，三个月后就结婚了。这是她的选择，”他说，“可是不支持她是我的选择。”

    等着别人测试我们的界限吧。界限对他们愈不利，他们的反抗愈大。他们通常要知道我们是讲真的之后才会罢手。</p>